Thủ môn thường đổ người trước khi bóng đi. Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ.

|

Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát. 09-10 Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh. Phút Giải Lao
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối. Điểm trừ khi ngã thường lớn hơn điểm cộng của vòng xoay thêm, nên chọn độ khó vừa với khả năng là chiến thuật đúng.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng. Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng. Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.
Đá cầu tính điểm khi đối phương rơi. Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.
Tạt bóng cần người dứt điểm đã vào vị trí. Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự. Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set. Bóng chuyền lên không chuẩn khiến người chuyền hai không thể tạo đường bóng tốt, lỗi ở khâu đầu kéo theo cả pha bóng.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng. Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ.
Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại.game vip ZingPlay Xóc đĩa luật lệ Mạt Chược di động
Bản quyềnTrạm Vui Chơi Chuỗi đổi tay liên tiếp tạo ra khoảnh khắc mất thăng bằng của người phòng ngự, đó chính là lúc để vượt qua.