Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.
Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung.
Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới.
Không phải môn đối kháng nào cũng cho phép tiếp xúc cơ thể như nhau.
Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại.
Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn.
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.
Giới thiệu
Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng.
09-02
Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu.